身長は１７９cm。
毎朝１時間の運動と入浴で健康管理を長年やっていますが、体重は８２kgでずっと安定していました。
８月の盆明け、中学、高校が同窓の三井所君と中学のクラス会の打合せをペンギン堂でした時、たまたま麦緑素のチラシをもらって帰りました。それを家内が読んで『これ買ってきてッ』と言われ、それから家内と娘と３人で麦緑素を飲み出しました。
三井所君に言われたように、朝夕の食前に２包ずつ飲んでいます。食前に飲むと、多少満腹感もあり、若干食べる量も少なくなるみたいです。飲み始めは抹茶味で飲みやすいと思いましたが、今は、多少青臭さを感じるので、食後より食前に飲む方が私には合っているみたいです。
飲み始めて１週間くらいから１０日間ほど、下痢が続きました。毎日３回ほど、よくもこんなに出る物があるものだと呆れるほどでした。今思うに、体中の毒素が抜けたのでしょうね。その後下痢は止まって、毎朝、普通に排便があり、快調になりました。
また以前は深酒の翌朝は殆ど下痢をしていましたが、現在は全くしなくなりました。今月も師走で忘年会が数日続き、帰宅が遅くなっていますが、やはり下痢は全くしていません。
|
飲み始めて今４ヶ月と１週間。最初１ヶ月経った頃頃、１kgほど体重が減っているのに気づきましたが、その後２ヶ月は大した変化はありませんでした。ところが４ヶ月目に入って、毎朝の体重測定が楽しくなるくらい体重がスルスル落ちるようになりました。この１週間だけでも１kgは確実に減少しています。生活習慣で特に努力したわけでもないのに、忘年会シーズンに痩せて行ったのにはさすがに驚きました。
そして今日１２月２８日の体重は７７．２kg。
４ヶ月で約５kg減量!!
できました。
仕事の会議で久しぶりに同席した後輩からも『○○さん、痩せました？』と言われました。自分では身軽になった実感は全くないのですが、毎朝の体重測定が楽しく、運動で苦しい時も頑張りが効くようになり、一層運動量も増えてきています。
同時に飲み出した家内も朝夕の食前に飲用していますが、２kg痩せました。
娘は朝だけ飲んでいます。体重変動こそないものの、便秘が解消しています。
５４才男性 |
